Suplemento para melhorar a imunidade funciona?
Os suplementos que tem a finalidade de auxiliar na imunidade contém nutrientes específicos e essenciais para o funcionamento adequado do sistema imunológico. A ingestão suficiente de selênio, por exemplo, segundo um estudo divulgado na revista Nutrients em 2018, é crucial para a manutenção da imunidade, principalmente por meio das selenoproteínas. Além disso, esse mineral atua como um antioxidante, ajudando a proteger o organismo contra a ação dos radicais livres.
Eles também podem conter extratos de plantas com potenciais propriedades imunomoduladoras. De acordo com uma pesquisa, a curcumina encontrada na cúrcuma, pode intensificar a resposta de anticorpos, o que indica que seus efeitos positivos em condições como artrite, alergias, asma, aterosclerose, doenças cardíacas, Alzheimer e diabetes, podem estar relacionados à sua habilidade de regular o sistema imunológico.
No entanto, é importante notar que a suplementação não deve ser usada como substituto para uma dieta saudável e equilibrada. É sempre importante falar com um profissional de saúde antes de tomar qualquer suplemento para aumentar a imunidade e manter um estilo de vida adequado.
Como tomar o Immunity Guard?
Agora que você já sabe o que tomar para imunidade baixa, é hora de descobrir a melhor forma de tomar o suplemento, que pode variar de acordo com as orientações do fabricante e do profissional de saúde. Para consumir o Immunity Guard da Ocean Drop é muito simples: basta ingerir 2 cápsulas ao dia, preferencialmente com as principais refeições.
